×
назад

Большая книга йоги. Лучшие практики. Асаны. Техники дыхания и релаксацииФранческа Кьяппони

  • Большая книга йоги. Лучшие практики. Асаны. Техники дыхания и релаксации
  • Артикул: 88877
  • Автор: Франческа Кьяппони
  • Издательство: АСТ
  • ISBN: 978-5-271-41288-2
  • Количество страниц: 240
  • Переплет: твердый
  • Иллюстрации: ч/б
  • Наличие: Нет в наличии
  • грн.
  • Цена:

    91грн

Большая книга йоги. Лучшие практики. Асаны. Техники дыхания и релаксацииФранческа Кьяппони

Это простое и доступное практическое руководство по асанам, техникам дыхания и релаксации содержит программы для людей с любым уровнем физической подготовки: от начинающих до профессионалов.

В книге подробно описываются более 40 асан для разных возрастов: от детей 4 месяцев до пожилых людей, а также асаны, разработанные специально для беременных женщин.

Для вашего удобства все они снабжены наглядными иллюстрациями и пошаговыми инструкциями.

  • 91грн

Рекомендуемые товары

Йога. Исцеляющие асаны

Йога. Исцеляющие асаны

Книга известного медицинского редактора журнала «Yoga Journal» Тимоти Макколла является единственно..

148грн

Айенгар-йога для всех. Готовые программы для гармонии, энергии и здоровья

Айенгар-йога для всех. Готовые программы для гармонии, энергии и здоровья

Многие тысячелетия йога привлекает желающих найти свой путь самопознания. Хотите пройти его самосто..

126грн

Йога - путь к совершенству. Все для индивидуальных занятий дома

Йога - путь к совершенству. Все для индивидуальных занятий дома

Йога сделает ваше тело послушнее и сильнее, вы сумеете познать себя изнутри и снаружи. Благодаря за..

213грн

Йога. Искусство коммуникации

Йога. Искусство коммуникации

Имя Виктора Бойко, посвятившего большую часть своей жизни изучению, практике и распространению знан..

45грн

Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом)

Йога. Большая книга лучших асан (+СD с видеокурсом)

Не секрет, что занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека. А хорош..

136грн

Йога с Людмилой Копиевской. Искусство жить легко

Йога с Людмилой Копиевской. Искусство жить легко

В книге содержится полезная информация, которую необходимо знать перед началом практики, а также ру..

47грн

Вы смотрели